Физминутка «Покажи отгадку»

Гребешок аленький,

Кафтанчик рябенький,

Двойная бородка,

Важная походка,

Раньше всех встает,

Голосисто поет.

Петушок.

(Руки на поясе. Высоко поднимая колени, с прямой спиной дети имитируют походку петушка)

Мордочка усатая,

Шубка полосатая,

Часто умывается,

А с водой не знается.

Кошка.

(Наклон вперед, ладонями упереться в пол, ходьба на четырех конечностях. Затем, опускаясь на колени и на локти, выгибать и разгибать спину)

Живет спокойно, не спешит,

На всякий случай носит щит.

Под ним, не зная страха,

Гуляет…

Черепаха.

(Дети медленно ползут на четвереньках вперед)

Пестрая крякушка

Ловит лягушек.

Ходит вразвалочку,

Спотыкалочку.

Утка.

(Ходьба на согнутых ногах)

Хвост пушистый, шерсть ярка,

И коварна, и хитра.

Знают звери все в лесу

Ярко-рыжую…

Лису.

(Мягкий шаг с полуприседаниями, носки вытягивать вперед, руки полусогнуты в локтях, прижаты к туловищу)

Кто зимой холодной

Бродит по лесу голодный?

Волк.

(Твердая походка, сердитое выражение лица)

Он в дупло засунул лапу

И давай рычать, реветь.

Ох, какой же ты сластена,

Косолапенький …

Медведь.

(Ходьба вперевалочку (вес тела переносится с одной ноги на другую, ноги на ширине плеч, носки смотрят друг на друга)

Вразвалку ходит, как моряк,

Белый галстук, черный фрак.

В Антарктиде среди льдин

Проводит дни свои …

Пингвин.

(Ходьба на носках — ноги на ширине плеч, руки выпрямлены, отведены в стороны, приподняты вверх)

На одной ноге стоит,

В воду пристально глядит.

Тычет клювом наугад,

Ищет в речке лягушат.

На носу повисла капля.

Узнаете? Это …

Цапля.

(Руки подняты вверх, одна нога, согнутая в колене, поднята)

Малышу удобно в сумке

Мчаться с мамой поутру.

Только где ж играть с друзьями

Маленькому …

Кенгуру.

(Прыжки на полусогнутых ногах)

С ветки — на травинку,

С травки — на былинку

Прыгает пружинка,

Зеленая спинка.

Кузнечик.

(Кувырок)

По лужку он важно бродит,

Из воды сухим выходит,

Носит красные ботинки,

Дарит мягкие перинки.

Гусь.

(Ходьба на согнутых ногах с высоко поднятой головой и прижатыми к туловищу руками)

Блещут в речке чистой

Спинкой серебристой.

Рыбки.

(Лечь на живот, руки сведены ладонями и вытянуты вперед. Движения ладонями вправо-влево)

Заворчу, заурчу,

В небеса улечу.

Самолет.

(Руки вытянуты в стороны. Бег)

Крыльями машет,

Сама ни с места.

Мельница.

(Махи вытянутыми в стороны руками)

На большой цветной ковер

Села эскадрилья,

То раскроет, то закроет

Расписные крылья.

Бабочки.

(Поднять полусогнутые в локтях руки над головой до хлопка, а затем опустить)

Летом в болоте

Вы ее найдете.

Зеленая квакушка –

Кто это?..

Лягушка.

(Ноги на ширине плеч, колени разведены в стороны, руки согнуты в локтях и разведены в стороны. Прыжки)

Прыг-скок,

Прыг-скок.

Длинноушка –

Белый бок.

Заяц.

(Руки на поясе. Прыжки)

Танцевать он всем велит.

Песни петь заставит.

Всех подряд он веселит.

Устали не знает.

Он века у нас живет.

Дружный, шумный …

Хоровод.

(Взявшись за руки, водим хоровод)

Источник: Аверина И.Е. Физкультурные минутки и динамические паузы в дошкольных образовательных учреждениях: практ. пособие/ И.Е. Аверина. – 4-е изд. – М.: Айрис-пресс, 2008. – 144 с.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *